Nesnášenlivost (intolerance) lepku či laktózy bývá častým zdrojem zdravotních obtíží, zejména není-li diagnostikována nebo pacient nedodržuje potřebný režim. Seznamte se s jejich symptomy, příčinami, způsoby diagnózy i doporučeními ohledně léčby. Lepek Celiakie je onemocnění, pro něž je typická reakce imunitního systému na konzumaci lepku, který se nachází zejména v pšenici, ječmeni ...

Studie hotelového řetězce Travelodge zaměřená na kvalitu spánku hostů prokázala, že na kvalitu spánku mají velmi pozitivní vliv modrá a zelená barva. Obě barvy působí uklidňujícím dojmem, uvolněná mysl je přitom základem pro dlouhý hluboký spánek. V žebříčku oblíbenosti mezi milovníky spánku následují modrou barvu tmavší odstíny žluté, následované již zmíněnou ...

Pivo je nejstarší a nejoblíbenější alkoholický nápoj na světě, považovaný zároveň za všelék. Obsahuje především vitamíny skupiny B a i díky dalším prospěšným látkám snižuje například riziko rakoviny a mozkové mrtvice. Piva se každoročně prodá více než 133 miliard litrů. Jeho základem je obilný slad, voda, chmel a přírodní nebo ...

Jít k zubaři je pro mnohé lidi noční můrou, a proto jeho návštěvu odkládají na nejzazší termín. Přičemž prevence a správná ústní hygiena dokáže vyřešit mnoho problémů. I přes to jsou případy, kdy je zásah stomatologa nutný. Například při zánětu dásní, rozsáhlém kazu, bolesti, úrazu apod. Tyto obtíže mohou vést až ...

Nedostatek vitamínu B poznáte podle častější únavy a slabosti. Zaznamenat můžete i problémy s kůží, vlasy, nehty a častější infekce. Abyste těmto nepříjemnostem předešli, vybírejte si potraviny, které obsahují velké množství vitamínů skupiny B. Poradíme: mezi jejich nejlepší zdroje patří pivo, pečivo a maso. Budete-li je pravidelně konzumovat, zajistí vám správnou ...