Vše, co potřebujete vědět o vitamínu D3

Vitamín D3, cholekalciferol neboli kalciol, je jedna z forem vitamínu D – antirachitického či také slunečního vitamínu. Protože právě při vystavení kůže slunci se v ní nastartuje tvorba vitamínu D3, jehož prospěšnost pro lidský organismus ještě zdaleka nebyla prozkoumána. Účinky vitamínu D3 V současnosti se potvrzují protirakovinné účinky kalcitriolu – hormonu odvozeného od ...

Číst článek

Stůj, kde začíná říše mrtvých

Je docela namáhavé procházet se po památkách v parném létě, kdy vás slunce nemilosrdně spaluje na uhel a vy máte zaplacený jen týdenní pobyt, tudíž nechcete promarnit ani minutu lenošením v klimatizovaném hotelovém pokoji. Když ale prší, fouká, deštník je vám k ničemu a tak nějak celkově padají trakaře a ...

Číst článek

Ukládat si „dlouhé peníze“ na spořicí účet je chyba

Vezmeme-li v potaz aktuální meziroční míru inflace na úrovni 2 % a maximální možné zhodnocení prostředků na spořicím účtu ve výši 1,1 %, ovšem za podmínky sjednání běžného účtu a jeho využívání a bez započítání daně z příjmu, reálná hodnota úspor domácností v ČR se reálně snižuje o min. 0,9 % ročně! ...

Číst článek

Které vitamíny a minerály potřebují sportovci?

Každý člověk potřebuje denně doplňovat vitamíny a minerály, zvláště je-li vystaven fyzické zátěži. Jako zásadní se pro organismus začínajících i vrcholových sportovců jeví vitamíny C, B6 a z minerálů hořčík a vápník. V dalších odstavcích si je představíme včetně zdrojů, z nichž se dají získat. Vitamín C – zvyšuje obranyschopnost, snižuje únavu a ...

Číst článek
paysafecard casino
Nejnovější články
Inzerce

Inzerce

Nedostatky v obličeji bývají častým zdrojem komplexů. Nejjednodušším způsobem, jak se jich zbavit, je plastická operace. Na klinice plastické chirurgie v Praze...

Číst dále
Jak ušetřit při cestování

Jak ušetřit při cestování

enthusiast 2.11.2025 Cestování Leave a comment 373 Views

Číst dále
Finance Archivy

Finance Archivy

Vezmeme-li v potaz aktuální meziroční míru inflace na úrovni 2 % a maximální možné zhodnocení prostředků na spořicím účtu ve výši 1,1...

Číst dále
Kdy se hodí jaký typ smluvního vztahu pro letní brigádu?

Kdy se hodí jaký typ smluvního vztahu pro letní brigádu?

enthusiast 1.6.2026 Finance Leave a comment 44 Views

Číst dále
Bydlení

Bydlení

Studie hotelového řetězce Travelodge zaměřená na kvalitu spánku hostů prokázala, že na kvalitu spánku mají velmi pozitivní vliv modrá a zelená barva....

Číst dále
Vitamín K v potravinách

Vitamín K v potravinách

enthusiast 25.6.2026 Zdraví Leave a comment 696 Views

Číst dále