Vše, co potřebujete vědět o vitamínu D3

Vitamín D3, cholekalciferol neboli kalciol, je jedna z forem vitamínu D – antirachitického či také slunečního vitamínu. Protože právě při vystavení kůže slunci se v ní nastartuje tvorba vitamínu D3, jehož prospěšnost pro lidský organismus ještě zdaleka nebyla prozkoumána. Účinky vitamínu D3 V současnosti se potvrzují protirakovinné účinky kalcitriolu – hormonu odvozeného od ...

Číst článek

Stůj, kde začíná říše mrtvých

Je docela namáhavé procházet se po památkách v parném létě, kdy vás slunce nemilosrdně spaluje na uhel a vy máte zaplacený jen týdenní pobyt, tudíž nechcete promarnit ani minutu lenošením v klimatizovaném hotelovém pokoji. Když ale prší, fouká, deštník je vám k ničemu a tak nějak celkově padají trakaře a ...

Číst článek

Ukládat si „dlouhé peníze“ na spořicí účet je chyba

Vezmeme-li v potaz aktuální meziroční míru inflace na úrovni 2 % a maximální možné zhodnocení prostředků na spořicím účtu ve výši 1,1 %, ovšem za podmínky sjednání běžného účtu a jeho využívání a bez započítání daně z příjmu, reálná hodnota úspor domácností v ČR se reálně snižuje o min. 0,9 % ročně! ...

Číst článek

Které vitamíny a minerály potřebují sportovci?

Každý člověk potřebuje denně doplňovat vitamíny a minerály, zvláště je-li vystaven fyzické zátěži. Jako zásadní se pro organismus začínajících i vrcholových sportovců jeví vitamíny C, B6 a z minerálů hořčík a vápník. V dalších odstavcích si je představíme včetně zdrojů, z nichž se dají získat. Vitamín C – zvyšuje obranyschopnost, snižuje únavu a ...

Číst článek
paysafecard casino
skrill casino
nejlepší online casino bez ověření
Nejnovější články
Bydlení

Bydlení

Studie hotelového řetězce Travelodge zaměřená na kvalitu spánku hostů prokázala, že na kvalitu spánku mají velmi pozitivní vliv modrá a zelená barva....

Číst dále
Vitamín E v těhotenství

Vitamín E v těhotenství

enthusiast 19.6.2026 Zdraví Leave a comment 484 Views

Číst dále
Typy vysavačů

Typy vysavačů

enthusiast 9.12.2025 Bydlení Leave a comment 591 Views

Číst dále
Jak luštěniny ovlivňují hubnutí

Jak luštěniny ovlivňují hubnutí

enthusiast 30.10.2025 Zdraví Leave a comment 243 Views

Číst dále
Balneologie a ocúny, aneb Hlavně, že si rozumíme

Balneologie a ocúny, aneb Hlavně, že si rozumíme

enthusiast 6.4.2026 Cestování Leave a comment 144 Views

Číst dále